Children's Family Health lifestyle Motherhood

Kapan Anak Harus ke Dokter

Setelah 2 tahun lebih Rasheed dalam keadaan sehat, jumat malam tiba-tiba temperatur tubuh Rasheed lebih tinggi dari pada biasanya. Khawatir iya, panik sebaiknya jangan. Mama, mari simak tulisan berikut, kondisi apa saja yang mengharuskan anak segera ke dokter dan bagaimana penanganan sakit di rumah. Diare Saat diare, terjadi perubahan konsistensi dan frekuensi BAB. Jika normalnya, […]

Breastfeeding Family Health Pregnancy

Siap Siap ASI Ekslusif

Menyiapkan diri dan keluarga untuk memberikan ASI ekslusif sebaiknya dimasukkan kedalam “To Do List” ibu hamil atau pasangan yang akan segera menikah. Bukan tanpa alasan, menyusui memang sebuah aktifitas alami namun sering kali menemukan hambatan. Yuk, kita bahas apa saja yang bisa Mama dan Papa lakukan untuk mempersiapkan pemberian ASI Ekslusif untuk buah hati. Gali […]

Family Financial Planning lifestyle

Lakukan 3 Hal pada Keuangan Keluarga Sebelum Pergantian Tahun

Tidak terasa sekarang sudah sepekan menjelang pergantian tahun. Sebelum memikirkan apa yang hendak Anda lakukan di tahun 2022, lakukan 3 hal ini terlebih dahulu pada keuangan Anda. Catat Kondisi Aset dan Utang Pencatatan aset dan utang sangat penting dilakukan untuk penyusunan laporan keuangan keluarga. Ternyata tidak hanya perusahaan, pribadi atau keluarga sebaiknya melalukan pencatatan dan […]

Children's Family

Kesepakatan Bersama, Rules #1

Hal pertama yang saya lakukan di hari pertama masa orientasi sekolah Rafa adalah membuat Kesepakatan Bersama. Apa itu? Memang bisa anak SD kelas 1 diajak diskusi untuk membuat Kesepakatan Bersama? Oh ya, saya belajar tentang Kesepakatan Bersama dari materi Keluarga Kita, saya bantu mengupas dan menyarikan di sini ya. Balik lagi ke Kesepakatan Bersama Mamah […]

Children's Family hobby

Covid 19 dan Perubahan dalam Hidup Kami

Masih ingat sekali di dalam ingatan bagaimana untuk kali pertama saya mengetahui virus ini, waktu itu nama penyakit yang diakibatkan oleh virus ini dinamakan “Pneumonia Wuhan”. Nama “Wuhan” diambil dari nama daerah di Cina, tempat penyakit ini pertama kali ditemukan. Sebagai seseorang yang sudah berteman dengan mikroba dalam waktu yang tidak sebentar, feeling ku mengatakan […]

Family Food hobby

Sosis Keraton, Hidden Gem Kota Bandung

Tidak mudah mencari tempat untuk bermain, beristirahat atau rekreasi sejenak di tengah pandemi saat ini. Jika memutuskan untuk main ke luar kota Bandung seperti Lembang, Pangalengan atau Ciwidey, maka macet diperjalanan adalah salah satu risiko yang harus kami hadapi. Tapi, tidak dengan perjalanan kami menuju Hidden Gem ini, Sosis Keraton. Bandung rasa Ubud. Sosis Keraton […]

Family hobby lifestyle Motherhood

Tips survive #DirumahAja buat Mamah

Bekerja di rumah sebagai Perencana Keuangan, mengurus rumah tangga tanpa ART, menemani anak school from home, mengurus balita dan anak yang super aktif, sesekali membuka toko online untuk menyalurkan hobi memasak, mengurus komunitas, dan sedang merintis bisnis di bidang dunia pendidikan. Apa yang menjadi senjata saya untuk bisa menjalankan aktifitas ini? Kita bahas yuk. Saya […]

Family Food Health

Rangkuman Webinar “Memilih Asupan Sehat untuk Menambah Imunitas di Masa Pandemi Covid 19” oleh dr Rita Ramayulis DCN, M.Kes

Selama pandemi Covid19 ini, salah satu kegiatan yang sering saya ikutin adalah seminar online. Sungguh kesempatan yang sangat berharga ketika organisasi istri karyawan tempat suamiku bekerja mengadakan webina dengan topik yang sangat berhubungan sekali dengan peran ibu yakni menyediakan asupan terbaik untuk keluarga terlebih pada masa pandemi covid 19 ini. Mama, tahukah bahwa sistem kekebalan […]

Family Food Health lifestyle

‘Food Safety’ di Dapur (Part 1)

Hari ini saya mendapatkan berita tentang jamur Enoki yang terkontaminasi bakteri Listeria. Agak menggelitik sebenarnya karena nama baik Enoki jadi ga baik lagi deh. Alih-alih takut mengonsumsi Enoki, lebih baik kita kenalan dengan kontaminan dan bagaimana mengendalikannya. Kali ini, saya akan membahas sedikit dari aspek mikrobiologi ya, mengingat saya sekolah di jurusan Mikrobiologi. 😀 Secara […]